Fitness Tribe Pride: todo es cuestión de familia para Stephen Wertheim

Cuando Stephen Wertheim, de 60 años, decidió perder peso, buscó una ventaja en una generación más joven. “Comencé a usar nuestro sitio debido al éxito que tuvo mi hijo con él (tiene 25 años y ha perdido 27 kilos) así que pensé que si funcionaba para él, también podría funcionar para mí”, dice Steven, que vive en University Heights, Ohio. Tenía sentido convertir la salud en un asunto familiar, ya que esa era su principal motivación. “Quería estar vivo y saludable para mi familia y mis hijos”, dice. “Todavía tenía muchas cosas que quería hacer y sabía que la única forma de lograrlo era perder peso”.

Stephen había logrado perder alrededor de 16 kilos por sí solo. “Pero no podía perder más de eso, así que sabía que necesitaba incorporar otra herramienta que me ayudara a bajar de peso”, afirma. “nuestro sitio fue un cambio radical para mi familia”.

Desde que se registró en nuestro sitio, Stephen ha perdido 20 kilos más. “Mi cintura ha pasado de 142 a 107 centímetros y me siento 15 años más joven”, afirma Stephen. “He alcanzado un peso que no tenía desde hace años y no necesito tomar ibuprofeno para los dolores porque ya no tengo dolores”.

nuestro sitio funciona para Stephen y su familia porque es fácil de usar y les ayuda a mantenerse comprometidos. “La aplicación es tan fácil que no puedes evitar usarla. ¡Y puedes buscar las calorías de cualquier cosa, de cualquier cosa!”, dice. Funciona tan bien que, en una cena reciente, Stephen pudo elegir el mejor menú posible antes de pedir. “Mi esposa y yo comimos en una pizzería local y pudimos buscar las calorías de sus pizzas desde nuestros asientos”.

Para Stephen, llevar un registro de sus calorías y seguir otras conductas saludables se ha convertido en algo natural. “Además de llevar un registro de mis calorías, he estado haciendo un seguimiento de mi estado físico cada día, que suele consistir en caminar dos millas o, si no puedo salir, uso una bicicleta estática”. También utiliza nuestro sitio para mantenerse al día con las decisiones de su esposa y su hijo. “Puedes revisar gráficos del progreso que has logrado en la pérdida de peso a lo largo del tiempo y ver lo que hacen tus amigos también”, afirma. “De hecho, mi esposa, mi hijo y yo hemos perdido un total combinado de 164 libras usando nuestro sitio”.

Su mayor problema en estos días: “Tener que comprar ropa y zapatos más pequeños, y tener que tirar cinturones y jeans, ¡son grandes problemas!”, dice Stephen.

¡Grandes problemas, en verdad! ¡Buen trabajo, Stephen!

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